Votre programme détaillé
Le Ladies Camp c’est aussi le choix d’un programme sur-mesure, défini avec la monitrice selon les envies de chacune et les conditions du moment.
La journée
- Départ à 9h15 h de l'ESF des Grandes Rousses.
- Échauffement en groupe et partage du programme de la journée
- Montée vers le domaine d'altitude
- Pause déjeuner
- Vers 15h nous rejoignons ensemble l'hôtel des Grandes Rousses*****
- Accès au Spa des Alpes pour une Escapade « Retour à soi » d'une durée de 2h environ
1) Accès à l’espace aqua-sensoriel (45 min)
- bassin sensoriel : eau chaude et jets auto-massants
- sauna avec vue sur les montagne
- fontaine à glace
- hammam grotte (incluant le gommage « Caresse de Flocons »)
2) Soin « Découverte d’Alpinothérapie » (45 min)
- Massage intuitif à l’huile d’Alpinothérapie
- Connexion aux éléments de la montagne et à soi même
- Moment de détente en tisanerie
Inclus dans le prix
- Encadrement durant la journée
- Repas au restaurant à midi
- Entrée au Spa des Alpes
A apporter
- Skis de piste ou polyvalents
- Un petit sac avec maillot de bain
Ladies camp - Premium
à partir de 275€/pers.
Vous êtes un groupe formé et souhaitez créer votre propre Ladies Camp sur mesure ?
Adressez nous votre requête directement via https://www.esf-alpedhuez.com/contact/